[tin-bugs] Cómo manejar el Estrés Laboral y Síndrome de Burnout
Tarifas Grupales
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Wed Jun 7 23:20:27 CEST 2023
C U R S O
CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS LABORAL
Y SÍNDROME DE BOURNOUT
Vía Zoom con consultas en Vivo.
Incluye Grabaciones y Certificado.
15 de Junio de 7pm a 10:30pm (Hora GMT-5 Perú, Colombia, Ecuador)
Consulte por tarifas grupales para empresas
1 part: $49 - 2 part: $79 - 3 part: $99 - 4 part: $109
INTRODUCCION
El cumplimiento de metas y objetivos empresariales trazados tiene un pilar insustituible; el liderazgo de quienes dirigen la empresa, que estando dentro de una sólida organización contribuyen indefectiblemente con el éxito institucional. La eficiencia y eficacia de cada persona depende no sólo del conocimiento que éste tenga de las actividades que realiza en su puesto de trabajo, sino que tiene un papel indudablemente importante; velar por la salud (física, mental, psicosocial de los colaboradores y mantener un adecuado clima laboral).
La salud mental laboral está en relación con el control del estrés, el mismo que puede definirse como un estado de bienestar que permite al empleado ser consciente de sus propias aptitudes, manejar el estrés inherente de su puesto o sitio de trabajo para mantener su productividad y así contribuir a la empresa, sin descuidar su propio desarrollo.
OBJETIVO
Desarrollar la prevención de los riesgos, proteger y promover la salud mental en el trabajo, y apoyar a las personas con problemas de estrés laboral, a fin de que puedan participar y prosperar en el mundo laboral.
Hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad, contando para ello con estrategias.
El objetivo de este CURS0 relativo al Estrés Laboral y al Síndrome de Burnout es facilitar la adquisición de los conocimientos y las herramientas básicas, necesarias para detectar y gestionar de manera eficaz, las principales situaciones de estrés derivadas de las diferentes actividades profesionales y mejorar de esta manera la salud laboral.
Temario
1. Concepto de estrés (Eustrés - Diestres)
2. El estrés laboral - Análisis
3. Fases del estrés
4. Síntomas del estrés (fisiológicos, psicológicos, conductuales)
5. Estresores organizacionales y extra organizacionales
6. Factores causantes del estrés laboral
7. Síndrome de Burnout
o Causas
o Características
8. Técnicas para disminuir el estrés
9. Procedimiento para evitar la monotonía en la jornada laboral
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